پنجشنبه، 27 اردیبهشت 1403 - Thu, 16th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,384.48
طلای 18 33,727,000
سکه امامی 406,870,000
بهار ازادی 379,900,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
میان وعده - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 15:19
طرز تهیه ماهی سرخ شده و کبابی در خیابان های پاکستان (فیلم)
دسر بخوریم یا نه؟ نظر متخصصان تغذیه درباره خوردن دسر بعد از غذای اصلی
5 ضد آفتاب طبیعی برای پوست صورت
بعد از تمرین ورزشی چه چیزی باید بخوریم؟
طرز تهیه کیک شکلاتی پنیری | کیک خوشمزه و متفاوت برای صبحانه یا میان وعده روزانه
341 -
  چگونه کالری روزانه را کاهش دهیم؟
رویداد 24- پزشکی- 49  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 11:06 71827649


خوردن پروتیین بیشتر، ورزش، هیدراته نگه داشتن بدن و محدود کردن مصرف کربوهیدرات های تصفیه شده و نوشیدنی های شیرین چند راه ساده برای کاهش کالری دریافتی روزانه شما هستند. - رویداد24 سیما صابری:
پروتیین - کاهش - کاهش وزن - کالری - تحقیقات - روزانه - افزایش


342 -
  بدون آرد، شکر و روغن، یک صبحانه خیلی مقوی درست کن! | طرز تهیه پنکیک جو دو سر پرک +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 49  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 08:02 71826228


پنکیک دو سر پرک یک نوع پنکیک است که با آرد دوسر پرک تهیه می شود. این پنکیک ها بافتی نرم و لطیف دارند و طعمی شیرین و مقوی دارند. - پنکیک یک دسر یا صبحانه خوشمزه و محبوب است که با آرد، شکر ...
پنکیک - چهارم - صبحانه - روغن - طرز تهیه - تخم مرغ - قاشق


343 -
  هرگز مصرف این میوه جوانساز و چربی سوز را قطع نکنید
آفتاب نو- پزشکی- 49  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 04:28 71825890


به گزارش پارسینه و به نقل از شفقنا وبگاه آرتی عربی نوشت: «متخصصان بر این باورند که پرتقال حاوی فیبرهای غذایی مفید، ویتامین ها و گلوکز است که بدن آنها را به کندی جذب می کند و آن را به یک ...
متخصصان - ویتامین ها - پرتقال - اضافه وزن - مفید - غذایی - ویتامین


344 -
  چربی سوزی مؤثر با این 5 ماده غذایی
آرمان ملی- پزشکی- 50  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 00:23 71825541


خوردن برخی مواد غذایی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، به شما در رسیدن به وزن ایده آلتان کمک می کند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین ، برای چربی سوزی اصولی، ترکیبی از یک رژیم غذایی ...
چربی - غذایی - چربی سوز - تخم مرغ - روغن زیتون - رژیم غذایی - مواد غذایی


345 -
  لوکس ترین مراکز خرید کیش برای خرید در نوروز
کاما پرس- اقتصادی- 50  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 22:07 71824931


جزیره کیش که یکی از شگفت انگیزترین و پرطرفدارترین مقاصد گردشگری ایران به شمار می رود، به عنوان مروارید خلیج فارس، شناخته می شود. کیش که از زمان های قدیم محلی برای تجارت و داد و ستد در ...
مرکز خرید - خرید - خلیج فارس - فروشگاه های بزرگ - مروارید - شگفت انگیزترین - گردشگری ایران


346 -
  چربی سوزی مؤثر با این 5 ماده غذایی
آرمان ملی- پزشکی- 50  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 21:13 71824642


خوردن برخی مواد غذایی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، به شما در رسیدن به وزن ایده آلتان کمک می کند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از خبر آنلاین؛ برای چربی سوزی اصولی، ترکیبی ...
چربی - غذایی - چربی سوز - تخم مرغ - روغن زیتون - رژیم غذایی - مواد غذایی


347 -
  چربی سوزی مؤثر با این 5 ماده غذایی
خبر آنلاین- پزشکی- 50  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 19:25 71824009


خوردن برخی مواد غذایی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، به شما در رسیدن به وزن ایده آلتان کمک می کند. - به گزارش خبرآنلاین ، برای چربی سوزی اصولی، ترکیبی از یک رژیم غذایی سالم، ورزش ...
چربی - غذایی - چربی سوز - تخم مرغ - روغن زیتون - رژیم غذایی - مواد غذایی


348 -
  مواد غذایی ارزان و سالم مخصوص سفر
خبر گردون- پزشکی- 50  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 18:43 71823751


هنگام سفر، آماده کردن غذا بسیار سخت است و احتمال اینکه به سراغ مواد خوراکی مضر بروید زیاد است. اما می توانیم با چند نوع خوراکی و میان وعده های خوشمزه و سالم روزهای سفر را به سلامت بگذرانیم.
خوراکی - میوه ها - خوراکی ها - مواد خوراکی - سبزیجات - سالم - توان


349 -
  چهار ماده غذایی ارزان و سالم مخصوص سفر
آرمان ملی- پزشکی- 50  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 18:33 71823705


هنگام سفر، آماده کردن غذا بسیار سخت است و احتمال اینکه به سراغ مواد خوراکی مضر بروید زیاد است. اما می توانیم با چند نوع خوراکی و میان وعده های خوشمزه و سالم روزهای سفر را به سلامت بگذرانیم.
خوراکی - میوه ها - خوراکی ها - مواد خوراکی - سبزیجات - سالم - توان


350 -
  چهار ماده غذایی ارزان و سالم مخصوص سفر
خبر آنلاین- پزشکی- 50  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 17:50 71823403


هنگام سفر، آماده کردن غذا بسیار سخت است و احتمال اینکه به سراغ مواد خوراکی مضر بروید زیاد است. اما می توانیم با چند نوع خوراکی و میان وعده های خوشمزه و سالم روزهای سفر را به سلامت بگذرانیم. -
خوراکی - مواد خوراکی - میان وعده - سالم - ماده - احتمال - خوشمزه


351 -
  تو خونه یه میان وعده پروتیینی درست کن! | طرز تهیه میان وعده پروتیینی +ویدیو
55 آنلاین- پزشکی- 50  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 15:42 71822361


برای بعد از باشگاه از این درست کن بخور - طرز تهیه میان وعده پروتیینی _ماست یونانی 5 قاشق غ _کره بادام زمینی 1 قاشق غ _شکلات تلخ 10 گرم کالری کل 200 پروتیین 13 گرم کربوهیدرات 6 گرم همه مواد رو ...
پروتیین - میان وعده - طرز تهیه - میان - وعده - بادام زمینی - کربوهیدرات


352 -
  طرز تهیه حمص لبنانی اصیل با بافت خامه ای+فیلم
پارسینه- پزشکی- 50  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 06:00 71817468


طرز تهیه حمص لبنانی اصیل با بافت خامه ای را در ادامه مشاهده میکنید. - حمص یا هوموس یکی از محبوب ترین و خوشمزه ترین غذاهای خاورمیانه است که از قدیم الایام تا به امروز، جایگاه خاصی در دنیای ...
طرز تهیه - خوشمزه ترین - محبوب ترین - خاورمیانه - میان وعده - اصیل - بافت


353 -
  میوه پرطرفدار نوروزی که باعث کاهش وزن و جوانی می شود
اندیشه معاصر- پزشکی- 50  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 03:32 71817297


پرتقال یکی از مفیدترین میوه ها برای سلامت انسان به حساب می آید و به کسانی که می خواهند از شر اضافه وزن خلاص شوند کمک می کند، زیرا شاخص گلیسمی پایینی دارد و به سرعت بدن را اشباع می کند. ...
ویتامین ها - پرتقال - اضافه وزن - مفید - ویتامین - میوه - سیستم ایمنی


354 -
  هرکی این دسر رو خورده دنبال دستورش گشته! | طرز تهیه دسر توت فرنگی +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 51  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 20:27 71815475


دسر توت فرنگی یک نوع دسر خوشمزه و جذاب است که با استفاده از توت فرنگی، خامه، شیر، شکر و پودر ژله توت فرنگی تهیه می شود. این دسر به دلیل طعم و مزه دلنشین و رنگ و لعاب جذاب، - یک نوع دسر خوشمزه ...
توت فرنگی - فرنگی - غذاخوری - دسر توت فرنگی - نشاسته - خوشمزه - قاشق


355 -
  آجیل های چربی سوز شکم در ماه رمضان
آفتاب نو- پزشکی- 51  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 12:53 71811352


به گزارش آفتاب نو به نقل از ام اس ان، آجیل نه تنها یک میان وعده مغذی و سیر کننده محسوب می شود، بلکه برخی از آجیل ها به دلیل توانایی شان در کمک به سوزاندن چربی شکم نیز شناخته شده اند. - آجیل ...
آجیل - آجیل ها - ماه رمضان - چربی - برنامه غذایی - برنامه غذایی سالم - چربی سوز


356 -
  میوه پرطرفدار نوروزی که باعث کاهش وزن و جوانی می شود
منیبان- پزشکی- 51  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 09:52 71809330


پرتقال یکی از مفیدترین میوه ها برای سلامت انسان به حساب می آید و به کسانی که می خواهند از شر اضافه وزن خلاص شوند کمک می کند، زیرا شاخص گلیسمی پایینی دارد و به سرعت بدن را اشباع می کند. ...
ویتامین ها - پرتقال - اضافه وزن - مفید - ویتامین - متخصصان - میوه


357 -
  سه مغز آجیل برای سوزاندن چربی شکم در ماه رمضان را بشناسید!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 51  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 07:56 71808489


به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ام اس ان، آجیل نه تنها یک میان وعده مغذی و سیر کننده محسوب می شود، بلکه برخی از آجیل ها به دلیل توانایی شان در کمک به سوزاندن چربی شکم نیز شناخته شده ...
سوزاندن چربی شکم - سوزاندن چربی - چربی شکم - آجیل - سوزاندن - چربی - میان وعده


358 -
  سه مغز آجیل برای سوزاندن چربی شکم در ماه رمضان را بشناسید!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 51  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 07:48 71808466


ماه رمضان زمانی است که بسیاری از مردم برای حفظ یک برنامه غذایی سالم تلاش می کنند و یکی از راه های مبارزه با چربی های شکم در این ماه افزودن برخی آجیل ها به رژیم غذایی است. - سه مغز آجیل برای ...
سوزاندن چربی شکم - ماه رمضان - سوزاندن چربی - برنامه غذایی - برنامه غذایی سالم - آجیل - غذایی


359 -
  این میوه پرطرفدار باعث کاهش وزن و جوانی می شود
آرمان ملی- پزشکی- 51  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 04:03 71808081


پرتقال یکی از مفیدترین میوه ها برای سلامت انسان به حساب می آید و به کسانی که می خواهند از شر اضافه وزن خلاص شوند کمک می کند، زیرا شاخص گلیسمی پایینی دارد و به سرعت بدن را اشباع می کند. ...
ویتامین ها - پرتقال - اضافه وزن - مفید - ویتامین - متخصصان - میوه


360 -
  از این به بعد اینجوری کوکی درست کن! | طرز تهی کوکی مارشمالو +ویدیو
55 آنلاین- اقتصادی- 52  روز پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 17:42 71805166


کوکی مارشمالو یک شیرینی خوشمزه و جذاب است که با ترکیب طعم و بافت بی نظیر کوکی و مارشمالو، به یک خوراکی محبوب تبدیل شده است. این کوکی ها می توانند به عنوان یک میان وعده یا دسر دلچسب در ...
کوکی - طرز تهیه - تخم مرغ - قهوه ای - قاشق - خوری - سفید




 
اخبار داغ:
مورد عجیبی که از همسر سپهر حیدری نمی دانستید! ( عکس )
این زن با پسر 23 ساله خود ازدواج کرد! / عکس
ببینید | انتشار تصاویری جدید از درگیری ماموران گشت ارشاد با یک زن توسط پلیس
دانلود قانونی قسمت ۴ فصل ۳ پدرخوانده
روز پسر 1403 + استوری، عکس، متن و پیام تبریک
فوری؛ آخرین اخبار درباره ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 27 اردیبهشت
کامنت سیداحمد خمینی برای ستاره استقلال: بگیم پرسپولیس یک ستاره دیگه بزنه!؟ + تصویر
زمان واریز حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات در اردیبهشت 1403| پایان چشم انتظاری مستمری بگیران بانک صادرات+ دانلود فیش حقوقی بازنشستگان بانک صادرات
پیام سیداحمد خمینی برای ستاره استقلال: بگیم پرسپولیس یک ستاره دیگه بزنه!؟ + تصویر
اگر پرسپولیسی ها با فحاشی به من آرام می شوند هیچ اشکالی ندارد/ می خواهند به استقلال جام بدهند!
فوری؛ زمان دقیق اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه اعلام شد
زمان واریز حقوق اردیبهشت ماه 1403 معلمان و فرهنگیان اعلام شد
طرح ساماندهی کارکنان دولت | مجلس یازدهم به تعطیلی «شنبه» رای می دهد؟ / طرح تعیین تکلیف نیروهای شرکتی به مجمع تشخیص ارجاع شد
ترمیم دوباره حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی کلید خورد
ترکیب سپاهان در تقابل حساس با ملوان لو رفت + جزییات
خبر مهم وزیر کار برای بازنشستگان/ تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان روشن شد
توضیحات مهم وزیر کار درباره آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان + ویدیو
مدیرعامل سازمان آتش نشانی مشهد مقدس:تقاطع انقلاب لایروبی و بازگشایی شد
(ویدئو) اظهارات عجیب معاون رییسی درباره چند همسری
وزیر خارجه امریکا خواننده شد+ عکس

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی
مستمری مددجویان
تعطیلی شنبه
مستمری بگیران
کارکنان دولت
والدین پدر
ابهام قانونی
روز 9 ربیع الاول
مرگ زودرس
رییس جهاد دانشگاهی لرستان
پاسره
قدسیه پایینی
چاوش اوغلو
وزارت خاروه عراق
کانال های تلگرامی
فرمانده انتظامی خوسف
جام ملت های شطرنج
فرماندار مرودشت
بازار تاریخی تبریز
شجاعیان
روز جهانی پست
استان کرکوک عراق
تایر
رزیدنت ها
شایعه بازگشت فرهاد مجیدی
شهرداری تهران
افزایش مستمری مددجویان
سازمان برنامه و بودجه
بانک صادرات
تعیین تکلیف
حقوق معلمان
کمیسیون اجتماعی مجلس
قانون تامین اجتماعی
تیم والیبال ایران
مددجویان بهزیستی
صندوق بازنشستگی
استقلال خوزستان
10 میلیون تومانی
تعدیل نیروی کار
اوستون اورونوف
اسطوره استقلال
تمرین پرسپولیس
برنامه و بودجه
نیروهای شرکتی
میلیون تومانی
بازی پرسپولیس
سازمان برنامه
جامعه کارگری
شورای نگهبان
بیمه بیکاری
اینتر میامی
مجلس یازدهم
مهدی ماهانی
تیم والیبال
حسن یزدانی قهرمان المپیک
بازیگر سینما و تلویزیون
تعاون و رفاه اجتماعی
سازمان بهزیستی کشور
قهرمانی در لیگ برتر
مجلس شورای اسلامی
پرسپولیس و سپاهان
نهاد ریاست جمهوری
قانون خدمات کشوری
باشگاه خبرنگاران
تیم ملی کشتی آلیش
سینما و تلویزیون
معاون رییس جمهور
رهبر معظم انقلاب
ورزشگاه نقش جهان
وزیر امور خارجه
خبرگزاری ایرنا
تلویزیون ایران
حرم امام رضا (ع)
عملیات عمرانی
اورلاندو سیتی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.